A preocupação quanto à contaminação pelo Covid-19 vem de todos os lados. Medidas simples, como limpeza da maca e maçanetas, são importantes para evitar propagação da doença.

O ritmo de contágio do novo coronavírus no Brasil (COVID-19) cresce em larga escala e os cuidados para evitar a contaminação são, a cada dia que passa, mais essenciais. Isso inclui as suas relações pessoais e familiares, os seus hábitos sociais e profissionais e também, por que não?

Todo cuidado é pouco quanto ao coronavírus. Enquanto ainda não surgem medicamentos eficazes para barrar a contaminação e combater o problema, atitudes simples devem ser incorporadas à rotina diária, já que o perigo vem de todos os lados. Sabe-se que o vírus não gosta de limpeza e dificilmente se alastra em espaços limpos. Em vários aspectos do cotidiano, há muito o que fazer no enfrentamento da doença.

Antes de tudo, fique sabendo que…

A transmissão do novo vírus se dá de pessoa para pessoa, por via respiratória (emissão de gotículas que ficam suspensas no ar ao tossir, falar, espirrar, por exemplo) quando se está a curta distância (entre 1,80 m à 2 m da pessoa infectada) ou por contato, através de aperto de mãos, abraço e beijo. Há ainda a possibilidade de transmissão indireta através do contato com superfícies que tenham sido contaminadas com o vírus.

Precauções a serem tomadas:

Algumas profissões, como Massagista, trabalham com contato físico direto com o cliente. Havendo também, em alguns casos, contato direto das mãos com o rosto ou mucosas, possibilitando o risco de transmissão de alguma bactéria ou vírus.
Esses profissionais devem seguir algumas orientações para minimizar os riscos, prezando pela própria saúde e pelo restante da população.

 

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Higiene pessoal

A principal recomendação para evitar a contaminação com o vírus é a higiene adequada das mãos. Ao higienizar as mãos é importante passar sabão ou álcool 70% do pulso até as pontas dos dedos, tendo atenção com a região das unhas, dorso das mãos e entre os dedos. Evite manter as unhas longas e lave as mãos antes e depois dos atendimentos, antes de se alimentar ou manusear objetos no ambiente. Tenha cuidado também com receitas caseiras e soluções milagrosas. Não utilize improvisos para substituir o uso do álcool em gel adequado ou da água e sabão.

Produtos de massagem

Redobre os cuidados com seus itens de trabalho, desde as toalhas aos tubos de óleos ou cremes. As toalhas devem ser ensacadas de forma individual e fique atento em relação à lavagem.
Antes e depois de atender algum cliente, higienize as superfícies com álcool 70%, não esquecendo também dos frascos de óleo ou de cremes, maçanetas, caso utilize, higienize também as pedras que são utilizadas pra massagem. Não esquecendo também de lavar aos mãos!
 
 

Precauções com o ambiente

Intensifique a limpeza constante de todo o ambiente, dando a devida atenção à maçanetas, ao banheiro e itens que o cliente possa ter feito uso.
Mantenha a sala arejada, de preferência com as janelas abertas para haver a circulação de ar no ambiente, diminuindo os riscos de contaminação. Uma boa medida a ser adotada é criar uma área separada para objetos que foram utilizados na rua, que fique ,de preferência, próxima a entrada/saída do local. Evitando assim o contato com a área em que a sessão de massagem será realizada.

 
Manter-se relaxado nesse momento é essencial, para que possamos pensar com clareza. Cuide de sua alimentação, do seu corpo e principalmente da sua mente.

 

Converse com seu cliente, da mesma forma que devemos evitar o contágio para cuidar de nossa própria saúde, temos responsabilidade pela saúde das pessoas do nosso convívio pessoal e profissional. Compartilhe informação de qualidade sobre os cuidados necessários e evite contato com pessoas dos grupos de risco como idosos, diabéticos, hipertensos, pessoas com problemas respiratórios crônicos e pessoas com insuficiência renal. Dessa forma conseguimos evitar que a pandemia do covid-19 se alastre rapidamente por todo o Brasil. 

 
Te espero no próximo post, cuide-se e boa massagem!