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O Shiatsu é uma forma de massagem terapêutica que tem origem no Japão e se baseia nos princípios da medicina tradicional chinesa. Essa técnica utiliza a pressão dos dedos, das palmas das mãos e dos polegares para estimular os pontos de energia no corpo, conhecidos como meridianos, a fim de promover o equilíbrio e o bem-estar físico e mental.

As profissionais de Shiatsu são treinadas em técnicas específicas de massagem, anatomia, fisiologia e filosofia oriental. Elas podem trabalhar de forma autônoma ou em clínicas, spas ou outros estabelecimentos especializados em terapias alternativas. Além disso, algumas profissionais de Shiatsu também podem ter conhecimentos em outras práticas terapêuticas, como acupuntura, reflexologia e aromaterapia.

As profissionais de Shiatsu têm como objetivo principal aliviar a tensão muscular, promover a circulação sanguínea, melhorar a flexibilidade e estimular a energia vital do corpo. Durante uma sessão de Shiatsu, a massagista irá aplicar pressão em pontos específicos do corpo do cliente, utilizando os dedos, palmas das mãos, cotovelos ou até mesmo os joelhos, dependendo da técnica utilizada.

Essas massagens podem ser realizadas no chão, em tatames ou futons, ou em uma maca especializada. O cliente geralmente permanece vestido durante a sessão e não é utilizado nenhum tipo de óleo ou loção. A duração da sessão pode variar, mas geralmente dura cerca de uma hora.

Os benefícios do Shiatsu podem incluir a redução do estresse, alívio da dor muscular e articular, melhora da circulação sanguínea, fortalecimento do sistema imunológico, equilíbrio emocional e relaxamento profundo. Essa técnica é considerada segura e pode ser aplicada em pessoas de todas as idades, desde que não haja contraindicações específicas.

É importante ressaltar que as profissionais de Shiatsu devem ter formação adequada e serem certificadas para realizar esse tipo de massagem. Antes de agendar uma sessão, é recomendável pesquisar sobre a reputação da profissional, buscar referências e certificar-se de que ela é qualificada e experiente na área.

Em resumo, o Shiatsu é uma terapia alternativa que utiliza técnicas de massagem para estimular os pontos de energia no corpo, proporcionando diversos benefícios físicos e mentais. As profissionais de Shiatsu são treinadas para aplicar essa técnica de forma segura e eficaz, buscando sempre promover o bem-estar e o equilíbrio dos seus clientes.

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